Mon accompagnement
Il y a des moments où l’on sent que quelque chose doit bouger.
Sans forcément savoir précisement quoi, ni comment y arriver. Peut-être que vous ne vous sentez pas bien, que ce soit émotionnellement, ou à travers un comportement qui prend trop de place (par exemple le tabac, le grignotage, se ronger les ongles…)
J’accompagne celles et ceux qui ont besoin d’un espace pour se retrouver, s’apaiser, et remettre du mouvement là où l’on se sent bloqué — là où le stress, l’angoisse, le manque de confiance ou d’amour de soi peuvent peser.
Choisir de travailler en hypnose, c’est choisir de travailler avec une part de soi qui peut, à sa manière, trouver ses propres chemins.Le champ de l’hypnose est large, et chaque personne, chaque rdv, est unique.
Si vous hésitez, vous pouvez simplement me contacter, de préférence par SMS.
Apaiser, ses émotions
Hypnose à Pessac
L’hypnose est une approche d’accompagnement qui permet de
prendre du recul, apaiser certaines tensions
et mieux comprendre son fonctionnement intérieur.
Réajuster ses croyances
PNL à Pessac
La PNL aide à clarifier une situation,
ajuster sa posture et sortir de schémas répétitifs,
dans la vie personnelle comme professionnelle.
Communiquer & s'écouter
Thérapie conjugale et familiale
Un espace pour mieux comprendre les relations, remettre du dialogue et ajuster les fonctionnements au sein du couple ou de la famille.
Ateliers & cercles
Ateliers & cercles
Des espaces collectifs pour ralentir, déposer ce qui pèse et nourrir une dynamique de partage et de présence.
Se créer de l'espace
Retraites bien-être
Des temps hors du quotidien pour se recentrer, se reconnecter à l’essentiel et s’offrir une vraie pause.
Respirer
Sophrologie (dès sept. 2026)
La sophrologie viendra compléter mes accompagnements par des pratiques de respiration, de relaxation et de présence au corps.
Mon accompagnement
Qui suis-je ?
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait." – Mark Twain
Mes seances, avec leurs mots

A noter qu'une séance n'engage pas à un suivi.
Pour ma part, je reviendrai di'ci 3 semaines afin de confirmer les bienfaits de la 1ere séance.
Bien sincèrement
Valerie B
Je ressens les bénéfices de ses séances, cela m'a permis de débloquer certaines choses et de les rendre plus acceptables.
Je la remercie pour son aide, grâce a elle j'avance plus sereinement.
Un an après les effets se font bien entendu toujours ressentir, et sont même amplifiés et désormais bien ancrés en moi. Que de chemin parcouru en un an, tellement d'expériences et de rencontres que je n'aurais pas eues sans l'aide de Jessica. Incontestablement, il y a eu un avant et un après. Et pour tout ce que cette séance m'a apporté et m'apportera, je vous remercie Jessica 🙂
Jessica à un don, je vous la recommande vivement. Elle ne regarde pas son temps!
Elle met des mots sur tout vos maux.
D’une écoute bienveillante et humaine, sans jugement.
Beaucoup d’émotions.
Ma 1ère consultation d’hypnose.
Je n’est plus de sensation de faim et je commence déjà à me sentir plus légère…
Je me sens libéré d’un poids, je retrouve un équilibre intérieur, de l’énergie…que du positif.
Merci 🙏 Jessica
Stéphanie J
Encore merci à elle !
J'ai eu la chance de pratiquer l'hypnose à 4 reprises avec elle et les 4 fois m'ont permis d'évoluer à grands pas. C'était la première fois que je consultais une thérapeute de l'hypnose et j'avoue que je suis "bluffée" par les résultats que je constate chaque jour.
Ce que j'apprécie également chez elle c'est qu'elle vous laisse libre pour la prise de rendez-vous. C'est vous qui décidez si vous souhaitez faire une séance ou deux si vous en ressentez le besoin. Rien n'est imposé.
Entre les mains de Jessica vous êtes en sécurité et elle vous accompagne jusqu'à la source de vos blocages.
Le voyage est magnifique !
Merci Jessica
Merry
Ne sachant pas vers qui me tourner j ai fait confiance à tous ces avis si positifs sur internet et je ne regrette pas.
Jessica m'a aidé à résoudre un vieux problème que je trainais depuis si longtemps que j ai trouvé cela incroyable !🥰
Alors n hésitez plus...🤩Cela ne peut vous apporter que du positif
Merci 🙏
Jessica a pris le temps pour me découvrir, pourme mettre en confiance . Tout cela dans une atmosphère de confiance . Je suis tout simplement conquis par ces competences , son professionnalisme, sa délicatesse.
Merci Jessica de m aider à avancer dans le bon sens .
En seulement deux séances, j'ai réussi à atteindre un état de lâché prise et de confiance en moi comme jamais je n'ai ressenti auparavant. J'en suis très reconnaissante. un grand Merci .
Merci Jessica et à très bientôt !
Je recommande vivement.
Il a suffi de deux séances avec elle pour que je vois disparaître les problèmes pour lesquels je m’étais tourné vers elle.
Je la remercie pour sa disponibilité, sa qualité d’écoute et surtout ses histoires toujours plus réparatrices.
Je constate des avis négatifs sur ses disponibilités, alors que c'est la qualité de prestation qui devrait être notée et non son planning....
Ce qui se cache derrière nous et ce qui se cache devant nous sont de petites choses par rapport à ce qui se cache en nous.
Ralph Waldo Emerson
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Découvrez mes audios. Chaque audio court est accessible et vous permet de lâcher prise et de vous recentrer, où que vous soyez.
Laissez-vous guider, respirez, et avancez vers plus d’équilibre intérieur, à votre rythme.
